సహచరుల సంఘీభావం పొందిన వ్యక్తి, సాధనలో ముందుంటాడు. లక్ష్యం చేధించడంలో ముందుకు సాగుతాడు. అటువంటి సంఘీభావమునకు తోడు, మనోబలం కూడా తోడైతే, ఇక ఆవ్యక్తి ప్రణాళికకు పరాజయం ఉండదు. అటువంటి భారతీయుడి మనోబలానికి సత్సంకల్పమే మరింత బలం.

సత్సంకల్పం చేయడం ప్రధానంగా మన భారతీయుల చరిత్రలో చదివి ఉంటాం. ధృఢ సంకల్పం మన భారతీయ పురాణ, చారిత్రక పుస్తకాలలో చదివి ఉంటాం. ఏదైనా సాధనకు మంచి పునాది పడితే, సాధకుడు మంచి ఫలితాలను సాధించడం జరుగుతుంది.

చరిత్ర ఘనమే, ప్రస్తుతం కష్టకాలం ఇప్పటి మన స్థితి. ఇంతకు పూర్వం వరకు మన చరిత్ర గురించి గొప్పగా చదువుకున్న వ్యక్తులుగానో, చదువుకుంటున్న విద్యార్ధులుగానో ఉండి ఉంటాం. కానీ ఈ కరోనా కాలం స్థితి రూపును పూర్తిగా మార్చింది.

మారిన స్థితి, పరిస్థితులను మంచి భవిష్యత్తుకు పునాదిగా మారుస్తుంది. ఈ మారుతున్న స్థితిలో అవకాశం పట్టుకుని, భవిష్యత్తును సాధించడమే లక్ష్యం అయితే, ఆ లక్ష్యం మరింతమందికి భవిష్యత్తును ప్రభావితం చేస్తుంది. మన చుట్టూ ఉన్న పరిస్థితులు, గడుస్తున్న కష్టకాలం గమనిస్తే, అవకాశం అందివస్తుంది. ఇదే విధానం క్రిందినుండి పైస్థాయికి ఎదిగిన వ్యాపారులలో కనబడుతుంది.

అవకాశం అందరికీ పేపరుపై, లేకా స్మార్ట్ ఫోన్ స్క్రీనుపై కనబడదు. అవకాశం ఆలోచనలో ఉంటుంది. చుట్టూ ఉన్న పరిస్థితులను, కాలగతిని గమనించే ఆలోచనలో అవకాశం దాగి ఉంటుంది. పాఠ్యపుస్తకంలో ప్రశ్నకు సమాధానం ఉన్నట్టుగా….

ఆలోచన ఉండే మనసులో కొంత గందరగోళం ఉండవచ్చును. నీటిచెరువులో రాయి పడి చెదిరిన తరంగాలు, మరలా కుదురుకున్నట్టుగా… ఆలోచనలతో సతమతమయ్యే మనసు కూడా కుదురుకుంటే, ప్రశాంతతో ఉంటుంది. ప్రశాంత చిత్తంలో సరైన ఆలోచన ఉంటుంది. ఉపాయం వస్తుంది.

భారతీయుడి మనోబలానికి సత్సంకల్పమే మరింత బలము

భారతీయుడి మనోబలానికి సత్సంకల్పమే మరింత బలము తోడవుతుంది. మంచి సంకల్పము వలన, మంచి వ్యక్తితో బాటు, వ్యక్తి ఉన్న సమాజానికి మేలు చేస్తుంది.

సాధారణ పరిస్థితులలో మార్పు చాలా నిదానంగా ఉంటే, కష్టకాలంలో మార్పు చాలా బలంగా ఉంటుంది. ఈ కరోన కష్టకాలంలో ఆరోగ్యమును కాపాడుకోవడం చాలా ప్రధానమైన విషయం. ఎందుకంటే అంటురోగం మనకు రాకుండా ఉంటే, మనతోబాటు ఉన్నవారికి కూడా రానట్టే… ప్రభుత్వాలు లాక్ డౌన్ ద్వారా కరోనా కట్టడికి ప్రయత్నించినా కేసులు పెరిగాయి.

కరోనా కాలంలో కావాల్సింది సంయమనమే పాఠించడమే. ఆరోగ్యం విషయంలో తగు జాగ్రత్త వ్యవహరించడం ప్రధానం. స్వీయ నియంత్రణ కలిగి సామాజిక దూరం పాటించడం చాలా ప్రధానం. కరోన మనకు సోకకుండా ఉంటే, మన చుట్టూ ఉన్న సమాజాన్ని మనం రక్షించినట్టే.

వ్యవస్థలకు కొన్ని రోజులపాటు బ్రేక్ వేసిన కరోనా, మరలా వ్యవస్థలు పూర్తిస్థాయిలో అందుబాటులోకి వచ్చే సమయానికి అవి మార్పులకు గురి అవుతాయి. కాలం తెచ్చే మార్పులో ఒకరికి అవకాశం ఉంటే, మరొకరికి అవరోధంగా ఉంటుంది.

జీవించవలసిన సమాజం బాగుంటేనే, నేటి బాలల రేపటి భవిష్యత్తు

మన ఆరోగ్యం కాపాడుకుంటూ మన జీవన పోరాటం చేయడం ఇప్పుడు మనందరి ముందున్న మంచి సంకల్పం. ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అన్నారు. ఇప్పుడు మన ఆరోగ్యమే మన సామాజిక శ్రేయస్సు… వారసులకు ఆస్తిగా మన సంపాధన ఉంటుంది. కానీ సంపద ఉన్నా జీవించవలసిన సమాజం బాగుంటేనే, నేటి బాలల రేపటి భవిష్యత్తు బాగుంటుంది.

మనం జీవిస్తున్న సమాజంలోనో లేక మన బంధుమిత్రులు జీవిస్తున్న సమాజంలోనో మన వారసులు వారి స్వంత జీవనం మొదలు పెడతారు. అటువంటి రేపటి పౌరులకు ఆరోగ్యకరమైన సమాజం ఇవ్వడంలో మనవంతు పాత్రత మనం పోషించి ఉండాలి.

కరోనా బారినపడకుండా మన వంతు ప్రయత్నం మన చేయడమే… నేటి మన సత్సంకల్పం.

మరిన్ని తెలుగురీడ్స్ వ్యాసాలు

నాయకత్వం నాయకత్వ లక్షణాలు తెలుగు వ్యాసం

తెలుగు భాష గొప్పతనం గురించి వ్యాసం

రామాయణం ప్రాశస్త్యాన్ని వివరిస్తూ తెలుగు వ్యాసం

మాట తీరు ప్రాముఖ్యత గురించి తెలుగులో వ్యాసం

రైతు దేశానికి వెన్నుముక తెలుగులో వ్యాసం

గ్రంధాలయాలు గురించి తెలుగులో వ్యాసం వ్రాయండి.

నిత్య జీవితంలో భగవద్గీత ఎందుకు చదవాలి? తెలుగులో వ్యాసం

మన పరిసరాల పరిశుభ్రత మన ఆరోగ్య రక్షణ

ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు పుస్తకం నేస్తంగా ఉంటుంది

పొదుపు ప్రయోజనాలు తెలుగులో వ్యాసం

గొప్పవాళ్ళే లోకహితమైన కార్యాలు ఎందుకు చేస్తారో

అందమైన పల్లెటూరు గురించి తెలుగులో వ్యాసం

చెట్లను కాపాడండి చెట్ల వలన మనకు

మద్యపానం వల్ల నష్టాలు వ్యాసం

సంకల్పం బలమైనది అయితే మనల్ని ఎవరూ ఆపలేరు!

డబ్బు సంపాదన మార్గాలు వ్యాసం రాయడంతో

మాతృభాషలో విద్య మీరు సమర్థిస్తారా?

కుటుంబ వ్యవస్థ బాగా కొనసాగాలంటే మనమేం చేయాలి

వృద్యాప్యంలో ఉన్నవారికి వారసులు తోడుగా ఉండాలి వ్యాసం

వార్తా పత్రికలు గురించి తెలుగులో వ్యాసం

నేటి రాజకీయాల పై మీ అభిప్రాయం మీ మాటల్లో వివరించండి

చెప్పుడు మాటలు చేటుకు కారణం తెలుగులో వ్యాసం

వ్యవస్థ అంటే ఏమిటి వ్యవస్థల ప్రభావం తెలుగు వ్యాసం

నీటి పొదుపు ఆవశ్యకతను తెలియజేస్తూ వ్యాసం రాయండి

నగర జీవితం పట్ల ప్రజలు ఆకర్శితులు కావడానికి కారణాలు

పదవులు సంపదలు శరీరాలు శాశ్వతం కాదు తెలుగువ్యాసం

వాక్కు మనిషికి నిజమైన అలంకారమని ఎలా చెప్పగలవు

ఆత్మ విశ్వాసం గురించి వ్రాయండి

అవినీతి నిర్మూలనతో సమాజం ప్రగతిపధం తెలుగులో వ్యాసం

దీర్ఘ వైర వృత్తి మంచిది కాదు అర్థం

దీర్ఘకాల విరోధము మంచిది కాదు తెలుగు వ్యాసం

మంధర పాత్ర స్వభావం చూస్తే

పోరు నష్టం పొందు లాభం తెలుగులో వ్యాసం

శతక పద్యాలలోని నీతులు నిత్యజీవితంలో ఎట్లా

రామాయణం ఎందుకు చదవాలి వ్యాసంలో వివరించండి.

నేటి కాలంలో వృద్ధుల పరిస్థితి

గుణపాఠం గురించి తెలుగులో వ్యాసం వ్రాయండి

రేడియో గురించి తెలుగులో వ్యాసం రాయండి

అవతారం అర్థం ఏమిటి తెలుగులో

పావురం గురించి తెలుగులో వ్యాసం

తెలుగు పదాలు పర్యాయ పదాలు అర్ధాలు

చెట్లు వలన ఉపయోగాలు వివరించండి

విద్యార్థులు క్రమశిక్షణ​ తెలుగులో వ్యాసం వ్రాయండి

లీడర్ అంటే ఎలా ఉండాలి

ఆవిర్భవించింది అనే పదానికి అర్ధం ఏమిటి?

ప్రేరణ తెలుగు పదము అర్ధము

గొప్ప వ్యక్తిగా ఎదగాలి అంటే ఏం చేయాలి?

దూరదర్శిని టి‌వి గురించి తెలుగులో వ్యాసం

నిరసన పర్యాయపదాలు నిరసన అర్ధం

కొన్ని తెలుగు పదాలు వాటి అర్ధాలు

నగర జీవనం అనుకూల అంశాలు ఆర్ధిక ప్రయోజనలు

మీకు తెలిసిన మంచి గుణాలు కలిగిన ఒకరిని గురించి అభినందన వ్యాసం

పండుగలు ప్రాముఖ్యత గురించి వ్యాసం అవి ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతాయి

ప్రముఖ ప్రసిద్ధ దేవాలయాలు విశిష్టమైనవి, దేవాలయాల గురించి తెలుగులో

నేటి సోషల్ మీడియా ప్రభావం యువతపై ఎలా ఉంది?

విదేశీ వస్తువులు కొనుగోలు చేయడానికి కారణం… వస్తువు యొక్క నాణ్యతపరమైనా సమస్యలు అయితే… భారతీయ వస్తువులకు మరింత డిమాండ్ వస్తే, నాణ్యత మరింత మెరుగు అవుతుంది ఈ చిన్న పోస్టుని రీడ్ చేయండి….

అంతర్జాతీయంగా మన వస్తువులు పేరొందినవి ఉన్నాయి. అటువంటి వస్తువుల, సేవలలో నాణ్యతపరమైన లోపాలు కనబడవు. కారణం అంతర్జాతీయంగా డిమాండ్ ఉంది కాబట్టి, ఆయా సర్వీసులు, ఆయా వస్తువులు నాణ్యతా పరమైన విషయాలలో రాజీపడవు. మన భారతీయ కంపెనీలు కూడా అంతర్జాతీయంగా ప్రసిద్ది చెంది ఉన్నాయి. అయితే కొన్ని విభాగాలలో మరింత నాణ్యతను కోరుకుంటారు. ముఖ్యంగా టెక్నాలజీ గాడ్జెట్స్ లాంటి వాటిలో…

తక్కువ డిమాండ్ ఉన్న వస్తువులు, నాణ్యత విషయంలో రాజీపడి ఉండవలసి ఉంటుంది. డిమాండ్ తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, ఆ వస్తువుపై ఉత్తత్తిదారుకు లాభం తక్కువగా ఉంటుంది. కాబట్టి మరింత నాణ్యతను పెంచి, వస్తు ఉత్పత్తి చేయడానికి అవకాశాలు తక్కువ.

అదే అంతర్జాతీయంగా వస్తువుకు డిమాండ్ ఉంటే, వివిధ రకాలుగా లాభాలు పొందుతున్న ఉత్పత్తిదారు, ఖచ్చితంగా నాణ్యతపరమైన విషయాలలో మరింత మెరుగైన ఫలితాలను తీసుకువచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువ.

మన భారత్ లో మన వస్తువులు వాడుక పెంచితే, పెరిగిన డిమాండ్ వలన నాణ్యతలోనూ మెరుగుదల ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు ఒక కొత్త కంపెనీ యొక్క వస్తువు నాణ్యత తక్కువగా ఉండే అవకాశం ఉంటుంది. వాటి డిమాండ్ పెరిగాక నాణ్యత పెరుగుతుంది.

వెయ్యి వస్తువుల అమ్మకం ద్వారా వలన వచ్చే లాభం వలన వస్తువులో నాణ్యత పెంచకపోవచ్చును. కానీ లక్షల వస్తువుల అమ్మకం వలన వచ్చే లాభంతో మరింత నాణ్యమైన వస్తువులు తయారు అవుతాయి.

ఒక వస్తువుపై వంద రూపాయిలు లాభం వచ్చినా, వాటి అమ్మక వేలల్లోనే ఉంటే, తయారిదారుకు కలిగే లాభం వలన ప్రయోజం తక్కువే. అదే వస్తువు లక్షల్లో అమ్మకం జరుగుతుంటే, ఒక వస్తువుపై పది రూపాయిల లాభం ఉన్నా, తయారీదారుకు మిగులు ఉంటుంది. మరియు ఆ వస్తువుపై మెరుగైన నాణ్యతపై దృష్టి సారిస్తారు.

అంటే అనేకమంది ఒక వస్తువును వాడుతుంటే, ఆ వస్తువు మునుపటి కన్నా మెరుగైన నాణ్యతను పొందుతుంది. ఈ విషయంలో స్మార్ట్ ఫోన్ల విషయంలో చూస్తే అర్ధం అవుతుంది. ఒకప్పుడు నోకియా నెంబర్ వన్ పొజిషన్లో ఉన్నప్పుడు, ఇతర బ్రాండ్ల అమ్మకాలు మన మార్కట్లో తక్కువ. నాణ్యత కూడా అంతంత మాత్రంగానే అనిపించేవిగా చెబుతారు.

కానీ ఇప్పుడు ఇతర బ్రాండ్లు కూడా సాధరణ నాణ్యతతో కూడిన స్మార్ట్ ఫోన్లు బడ్జెట్ ధరలోనే లభిస్తున్నాయి. అంటే డిమాండ్ పెరిగిన బ్రాండ్ల నుండి మెరుగైన ధరలో సాధారణ నాణ్యతలో కూడా మెరుగుదల కనబడుతుంది.

స్మార్ట్ ఫోన్ల విషయంలో మన భారత్ తయారు అయ్యే మన వస్తువులు వినియోగం పెరిగితే, మన భారత్ లో మన వస్తువులు నాణ్యతను మెరుగుపరుచుకుంటాయి. మన దేశీయ వస్తువలు వాడుక పెంచుకోవడం మనం ప్రారంభిస్తే, మనలాగ అందరూ వాడుతుంటే, మన వస్తువులకు డిమాండ్ పెరుగుతుంది.

భారతీయ వస్తువులకు మరింత డిమాండ్ వస్తే, నాణ్యత విషయంలో మంచి ఫలితాలు వస్తాయి.

మన దేశ జనాభా కోట్లలో ఉంది. కాబట్టి మన భారత్ లో తయారు అయిన మన వస్తువులు వాడుక మనం పెంచుకుంటే, వాటిలో ఏదైనా నాణ్యతపరమైన లోటు ఉన్నా, అది భవిష్యత్తులో డిమాండ్ బట్టి మెరుగవుతుంది. మన వస్తువులను మనమే కొనుగోలు చేయడం ద్వారా మన మార్కట్లో మన వస్తువలకు అధిక డిమాండ్ వస్తుంది.

అధిక డిమాండ్ ద్వారా బ్రాండ్ విలువ పెరుగుతుంది. బ్రాండ్ విలువ పెరిగిన కంపెనీ వస్తువుల నాణ్యతలో మరింత శ్రద్ద పెంచుతుంది. మన దేశీయ బ్రాండ్లను మనం వినియోగిస్తూ పోతే, మన ద్వారా మన భారత్ లో తయారు చేయబడిన మన వస్తువులు అంతర్జాతీయంగా కూడా ఆకట్టుకోగలుగుతాయి. ఎంత డిమాండ్ ఉంటే, అంతగా అమ్మకాలు పెరుగుతాయి. ఎక్కువ అమ్మకాలు, ఎక్కువ లాభాలు తెస్తే, తద్వారా బ్రాండ్ విలువ మారి, వస్తువుల నాణ్యతలో మరింత మెరుగుదల ఉంటుంది.

విదేశీ వస్తువుల కన్నా మన భారత్ లోమన వస్తువులు మనం కొనుగోలు చేయడం ద్వారా దేశీయ ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది. మన దేశీయ ఉత్పత్తుల పెరగడం ద్వారా ఉపాధి అవకాశాలు పెరుగుతాయి. మన దేశంలోనే తయారు అయ్యే కంపెనీలలో మరింత ఉపాధి ఎక్కువమందికి లభిస్తుంది.

ఆదాయం పెరిగిన వ్యక్తి మరింత నాణ్యమైన వస్తువుపై దృష్టి సారించినట్టు, అమ్మకాలు పెరిగిన కంపెనీలు కూడా నాణ్యమైన ఉత్పత్తులను తీసుకువస్తాయి. మనమే మన దేశీయ వస్తువులను కొనుగోలు చేస్తూ, వాటిని ప్రోత్సహిస్తే, భవిష్యత్తులో మరింత మెరుగైన ఫలితాలు ఉంటాయి.

ప్రసిద్ద భారతీయ కంపెనీలు

మరిన్ని తెలుగురీడ్స్ వ్యాసాలు

నాయకత్వం నాయకత్వ లక్షణాలు తెలుగు వ్యాసం

తెలుగు భాష గొప్పతనం గురించి వ్యాసం

రామాయణం ప్రాశస్త్యాన్ని వివరిస్తూ తెలుగు వ్యాసం

మాట తీరు ప్రాముఖ్యత గురించి తెలుగులో వ్యాసం

రైతు దేశానికి వెన్నుముక తెలుగులో వ్యాసం

గ్రంధాలయాలు గురించి తెలుగులో వ్యాసం వ్రాయండి.

నిత్య జీవితంలో భగవద్గీత ఎందుకు చదవాలి? తెలుగులో వ్యాసం

మన పరిసరాల పరిశుభ్రత మన ఆరోగ్య రక్షణ

ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు పుస్తకం నేస్తంగా ఉంటుంది

పొదుపు ప్రయోజనాలు తెలుగులో వ్యాసం

గొప్పవాళ్ళే లోకహితమైన కార్యాలు ఎందుకు చేస్తారో

అందమైన పల్లెటూరు గురించి తెలుగులో వ్యాసం

చెట్లను కాపాడండి చెట్ల వలన మనకు

మద్యపానం వల్ల నష్టాలు వ్యాసం

సంకల్పం బలమైనది అయితే మనల్ని ఎవరూ ఆపలేరు!

డబ్బు సంపాదన మార్గాలు వ్యాసం రాయడంతో

మాతృభాషలో విద్య మీరు సమర్థిస్తారా?

కుటుంబ వ్యవస్థ బాగా కొనసాగాలంటే మనమేం చేయాలి

వృద్యాప్యంలో ఉన్నవారికి వారసులు తోడుగా ఉండాలి వ్యాసం

వార్తా పత్రికలు గురించి తెలుగులో వ్యాసం

నేటి రాజకీయాల పై మీ అభిప్రాయం మీ మాటల్లో వివరించండి

చెప్పుడు మాటలు చేటుకు కారణం తెలుగులో వ్యాసం

వ్యవస్థ అంటే ఏమిటి వ్యవస్థల ప్రభావం తెలుగు వ్యాసం

నీటి పొదుపు ఆవశ్యకతను తెలియజేస్తూ వ్యాసం రాయండి

నగర జీవితం పట్ల ప్రజలు ఆకర్శితులు కావడానికి కారణాలు

పదవులు సంపదలు శరీరాలు శాశ్వతం కాదు తెలుగువ్యాసం

వాక్కు మనిషికి నిజమైన అలంకారమని ఎలా చెప్పగలవు

ఆత్మ విశ్వాసం గురించి వ్రాయండి

అవినీతి నిర్మూలనతో సమాజం ప్రగతిపధం తెలుగులో వ్యాసం

దీర్ఘ వైర వృత్తి మంచిది కాదు అర్థం

దీర్ఘకాల విరోధము మంచిది కాదు తెలుగు వ్యాసం

మంధర పాత్ర స్వభావం చూస్తే

పోరు నష్టం పొందు లాభం తెలుగులో వ్యాసం

శతక పద్యాలలోని నీతులు నిత్యజీవితంలో ఎట్లా

రామాయణం ఎందుకు చదవాలి వ్యాసంలో వివరించండి.

నేటి కాలంలో వృద్ధుల పరిస్థితి

గుణపాఠం గురించి తెలుగులో వ్యాసం వ్రాయండి

రేడియో గురించి తెలుగులో వ్యాసం రాయండి

అవతారం అర్థం ఏమిటి తెలుగులో

పావురం గురించి తెలుగులో వ్యాసం

తెలుగు పదాలు పర్యాయ పదాలు అర్ధాలు

చెట్లు వలన ఉపయోగాలు వివరించండి

విద్యార్థులు క్రమశిక్షణ​ తెలుగులో వ్యాసం వ్రాయండి

లీడర్ అంటే ఎలా ఉండాలి

ఆవిర్భవించింది అనే పదానికి అర్ధం ఏమిటి?

ప్రేరణ తెలుగు పదము అర్ధము

గొప్ప వ్యక్తిగా ఎదగాలి అంటే ఏం చేయాలి?

దూరదర్శిని టి‌వి గురించి తెలుగులో వ్యాసం

నిరసన పర్యాయపదాలు నిరసన అర్ధం

కొన్ని తెలుగు పదాలు వాటి అర్ధాలు

నగర జీవనం అనుకూల అంశాలు ఆర్ధిక ప్రయోజనలు

మీకు తెలిసిన మంచి గుణాలు కలిగిన ఒకరిని గురించి అభినందన వ్యాసం

పండుగలు ప్రాముఖ్యత గురించి వ్యాసం అవి ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతాయి

ప్రముఖ ప్రసిద్ధ దేవాలయాలు విశిష్టమైనవి, దేవాలయాల గురించి తెలుగులో

నేటి సోషల్ మీడియా ప్రభావం యువతపై ఎలా ఉంది?

నిద్రకు మంత్రం మంచి మ్యూజిక్ మంచి మాటలు. మంచి మ్యూజిక్ మైండుని రిలాక్స్ చేస్తుంది. మంచి మాట మనసును శాంతింపజేస్తుంది. మంచి మాటలు మంచి మిత్రుడి నుండి లభిస్తాయి. ఇంకా తల్లిదండ్రుల నుండి లభిస్తాయి. గురువుల బోధలో మేలైన మాటలు ఉంటాయి.

మంచి మ్యూజిక్ వినడం మొదలు పెట్టిన మనసు, కొంత సమయానికి ఆలోచనల నుండి దూరం అయ్యి స్వస్థతకు వస్తుంది. మ్యూజిక్ చెవులను తాకగానే మనసు విశ్రమించడానికి ఉపక్రమిస్తుంది. మంచి మ్యూజిక్ ఓ మంత్రంలాగా మనసుపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఆలోచనలతో సతమతం అయ్యే మనసును, ఆ ఆలోచనల నుండి మళ్ళించడానికి మంచి మ్యూజిక్ ఉపయోగపడుతుంది.

ఈ క్రింది యూట్యూబ్ లైవ్ వీడియో రిలాక్సింగ్ మ్యూజిక్ ప్రసారం చేస్తున్నారు. ప్రకృతి చిత్రాలను చూపుతూ, మనసును ఆకర్షించే మ్యూజిక్ లైవ్ వస్తూ ఉంటుంది. ఈ మ్యూజిక్ వింటూ ఉంటే, మనసు ఆలోచనల నుండి బయటకు వచ్చి, రిలాక్స్ అయ్యే అవకాశం ఉంటుంది.

మనకు నిద్రను దూరం చేసే కారణాలు ఏమి ఉంటాయి? ఆలోచిస్తే ఒత్తిడికి గురయ్యే విధంగానే వేగవంతమైన జీవన విధానంలో పలు కారణాలు కనబడతాయని అంటారు. బోజనం కూడా ప్రశాంతతో చేయకుండా ఏవో విషయాలపై ఆలోచనలతోనో, మాటలతోనో బోజనం చేస్తే, ఏవిషయం గురించి మాట్లాడుతున్నామో, ఏ విషయం గురించి ఆలోచిస్తున్నామో… ఆ విషయమే మనసును మరింతగా ఆక్రమిస్తుంది. ఆలోచనలను మరింత పెంచుతుంది.

నిద్రకు పోనీ మనసుకు ఆలోచనలు ఆగవు.

మనతోటివారితో మాటలు, మన మనసులో ఆలోచనలు ఈ రెండూ లేకుండా ఉండడం అసాధ్యం. అయితే ఈ రెండింటిలోనూ ఎటువంటి తరహా ఆలోచనలు, మాటలు సాగుతున్నాయి? ఇదే ప్రధానం… ఒకవేళ మాటలలో చెడుస్వభావం గురించి తలచుకుంటూ ఉంటే, అలాంటి చెడుతలంపులకు మనం అవకాశం ఇచ్చినవారమే కదా..

ముఖ్యంగా మన మాటలు, ఆలోచనలు పాజిటివ్ దృక్పధంతోనే సాగితే మేలు అని అంటారు.

• ఒకప్పుడు మనసు కదిలిపోవడం అంటే, బలమైన కారణం కావాలి. కానీ ఇప్పుడు మనకు నచ్చని అంశంలో వ్యతిరేకంగా ఏదైనా న్యూస్ కనబడవచ్చును. భవిష్యత్తు ప్రమాదం అంటూ ఏదైనా న్యూస్ రావచ్చును. లేదా ఏదైనా ఫేక్ న్యూస్ వ్యాప్తి చెందవచ్చును. ఇలా చేతిలో ఉంటే స్మార్ట్ ఫోను మన ఆలోచనలు ప్రభావితం చేస్తుంది. ఎక్కువగా ఆలోచనలను పెంచేవిధంగానే స్మార్ట్ ఫోను ఉంటుంది.
• మనసులో ఏదో బలమైన కోరిక కోసం ఎక్కువ ఆలోచనలు రావడం.
• వాదులాటలో పాల్గొనడం వలన కదిలిన మనసు స్వస్థతకు రావడం సమయం తీసుకుంటుంది.
• తగాదా పడిన మనిషి మనసు కూడా వ్యగ్రతను పొంది ఉంటుంది. కొనసాగింపుగా ఆలోచనలు సాగితే, మరింత వ్యగ్రతకు గురి అయ్యే అవకాశం ఉంటుంది.
• అనుకోకుండా నోరు జారడం.. ఇది అప్పుడప్పుడు కొందరికీ ఎదురయ్యే సమస్య. మాట్లాడుతూ ఉండగానే ఎదుటివారి మనసు నొప్పించేవిధంగా ఏదో ఒక మాట నోటి నుండి వచ్చేస్తుంది.
• పని ఒత్తిడి, వస్తువు వలన ఒత్తిడి, అనుకోని ప్రవర్తనతో ఒత్తిడి… ఏదో ఒక విధంగా మనిషి మైండులో ఆలోచనలు పెరిగే విధంగా నేటి సమాజం తయారయ్యిందనేది కొందరి నిపుణుల మాట.

మనిషి ఎంతటి ఒత్తిడిని అయినా జయించవచ్చును.

ఇలా మనిషి నేటి సమాజంలో ఏదో ఒక రకమైన బలమైన కారణం కానీ లేక చిన్నపాటి విషయాలకు చలించే సున్నితమైన మనస్తత్వం లేక దీర్ఘకాలికంగా ఏదో ఒక సమస్య ఉండడం లేక ఎవరో ఒకరితో శత్రు భావన బలపడడం… మనిషి తనను తాను గమనించుకుని ఉండకపోతే, ఎక్కువ ఆలోచనలు పుట్టడానికి, పెరిగి ఒత్తిడిగా మారడానికి చాలా తక్కువ సమయమే పడుతుందని అంటారు.

అదే మనిషి ఎంతటి ఒత్తిడిని అయినా జయించవచ్చును. ఎంతటి అసాధ్యమైన సాధించవచ్చును. కేవలం ఓపిక అనే గుణంతో విజయం సాధించవచ్చును. గాంధీజీ ఓపిక పట్టడం వలన ఎక్కువమంది స్వాతంత్ర్యపోరాట యోధులు ఏకం కాగలిగారు. యావత్తు దేశం ఒక్కతాటిపైకి రావడానికి గాంధీజీ కారణం కాగలిగారు. అంటే అసాధ్యం అంటూ ఏది ఉండని ఈ ప్రపంచంలో మన మనసును మనం ఒత్తిడి నుండి దూరం ఎందుకు చేయలేం. ఖచ్చితంగా ఒత్తిడిని జయించవచ్చును.

ఎటువంటి మనిషి అయినా ఒత్తిడిని జయించడానికి, తనను తాను నియంత్రించుకోవాలి. అందుకు మనసుకు తనపై తనకు పరిశీలన అవసరం. తనను తాను పరిశీలన చేసుకోవడం ఒక మంచి స్నేహితుడి మాటలలో అర్దం అవుతుంది. మంచి మనోవిజ్ఙానం ఉన్న బుక్ వలన అవుతంది. పురాణ విజ్ఙానం మనసు గురించి, దాని క్రమం గురించి వివరిస్తాయి.

Saariraka srama unte manasu ventane

బౌతికంగా చూస్తే మనిషి శరీరమునకు తగినంత శ్రమ ఉంటే, అలసిపోయిన మనసు, శరీరము రెండూ విశ్రాంతిని కోరుకుంటాయి. మానసికంగా బలంగా ఉండడమంటే, తను జీవిస్తున్న పరిసరాల గురించిన పరిజ్ఙానం సరిగ్గా ఉండడం ప్రధానం.

తన చుట్టూ ఉండే పరిస్థితులపై అవగాహన ఉంటే, ఎప్పుడు ఎవరితో ఏ అవసరం వస్తుందో ఒక అవగాహన ఉంటుంది. ఎప్పుడు ఎవరికీ ఏ అవసరం పడుతుందో కూడా అవగాహన ఉంటుంది. తద్వారా తన చుట్టూ పరిస్థితులలో తను మెరుగైన ప్రవర్తనను చూపించవచ్చును.

తన గురించి, తన చుట్టూ ఉండే పరిస్థితుల గురించి సరైన అవగాహన ఉన్నవారికి ఆకస్మికంగా సమస్యలు అంతగా ఉండవు. ఇంకా తన ఆరోగ్య పరిస్థితి, తన ఆర్ధిక పరిస్థితిని గురించి కూడా ఖచ్చితమైన ఆలోచన ఉన్నవారికి సమస్యలు తక్కువగానే ఉంటాయి. వార అంతగా ఒత్తిడికి లోనయ్యే అవకాశం ఉండదు.

నిద్రపట్టకపోవడానికి అనేక కారణాలు వెతికే మనసు, నిద్రపోకపోతే ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుందనే ఆలోచనను చేయదు. ముందుగా నిద్ర అవసరం తెలియకపోతే, నిద్రకు ప్రధాన్యతను తగ్గించడ స్వయంకృతం అవుతుంది. నిద్ర శరీరమునకు, మనసు కూడా ఆరోగ్యం…అయితే అది నిర్ధేశింపడిని రాత్రి వేళల్లో… పగటి నిద్ర పనికి చేటు.

రాత్రి పూట హాయిగా నిద్రపోవడానికి మనసు సమాయత్తం కాకపోతే… మంత్రంలాంటి మాటలు, మంత్రం లాంటి మ్యూజిక్ వినడమే మార్గం. ఇక మంత్రలాంటి మ్యూజిక్ అంటే యూట్యూబ్ వీడియోలలో లభిస్తాయి. పై వీడియోలు అన్నీ మ్యూజిక్ అందించే వీడియోలు…

Mantramlanti matalato mana manasu

మంత్రంలాంటి మాటలతో మన మనసు ఆలోచనల నుండి బయటకు వచ్చేస్తుంది. మనసు శాంతికి దగ్గరగా వస్తుంది. శాంతించిన మనసు విశ్రమించడానికి ఎంతో సమయం తీసుకోదు. అలా మంత్రం లాంటి మాటలు మంచి మిత్రుని వద్ద లభిస్తాయి. అమ్మానాన్న దగ్గర లభిస్తాయి. గురువులు మాటలలో ఉంటాయి.

మరిన్ని తెలుగురీడ్స్ వ్యాసాలు

నాయకత్వం నాయకత్వ లక్షణాలు తెలుగు వ్యాసం

తెలుగు భాష గొప్పతనం గురించి వ్యాసం

రామాయణం ప్రాశస్త్యాన్ని వివరిస్తూ తెలుగు వ్యాసం

మాట తీరు ప్రాముఖ్యత గురించి తెలుగులో వ్యాసం

రైతు దేశానికి వెన్నుముక తెలుగులో వ్యాసం

గ్రంధాలయాలు గురించి తెలుగులో వ్యాసం వ్రాయండి.

నిత్య జీవితంలో భగవద్గీత ఎందుకు చదవాలి? తెలుగులో వ్యాసం

మన పరిసరాల పరిశుభ్రత మన ఆరోగ్య రక్షణ

ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు పుస్తకం నేస్తంగా ఉంటుంది

పొదుపు ప్రయోజనాలు తెలుగులో వ్యాసం

గొప్పవాళ్ళే లోకహితమైన కార్యాలు ఎందుకు చేస్తారో

అందమైన పల్లెటూరు గురించి తెలుగులో వ్యాసం

చెట్లను కాపాడండి చెట్ల వలన మనకు

మద్యపానం వల్ల నష్టాలు వ్యాసం

సంకల్పం బలమైనది అయితే మనల్ని ఎవరూ ఆపలేరు!

డబ్బు సంపాదన మార్గాలు వ్యాసం రాయడంతో

మాతృభాషలో విద్య మీరు సమర్థిస్తారా?

కుటుంబ వ్యవస్థ బాగా కొనసాగాలంటే మనమేం చేయాలి

వృద్యాప్యంలో ఉన్నవారికి వారసులు తోడుగా ఉండాలి వ్యాసం

వార్తా పత్రికలు గురించి తెలుగులో వ్యాసం

నేటి రాజకీయాల పై మీ అభిప్రాయం మీ మాటల్లో వివరించండి

చెప్పుడు మాటలు చేటుకు కారణం తెలుగులో వ్యాసం

వ్యవస్థ అంటే ఏమిటి వ్యవస్థల ప్రభావం తెలుగు వ్యాసం

నీటి పొదుపు ఆవశ్యకతను తెలియజేస్తూ వ్యాసం రాయండి

నగర జీవితం పట్ల ప్రజలు ఆకర్శితులు కావడానికి కారణాలు

పదవులు సంపదలు శరీరాలు శాశ్వతం కాదు తెలుగువ్యాసం

వాక్కు మనిషికి నిజమైన అలంకారమని ఎలా చెప్పగలవు

ఆత్మ విశ్వాసం గురించి వ్రాయండి

అవినీతి నిర్మూలనతో సమాజం ప్రగతిపధం తెలుగులో వ్యాసం

దీర్ఘ వైర వృత్తి మంచిది కాదు అర్థం

దీర్ఘకాల విరోధము మంచిది కాదు తెలుగు వ్యాసం

మంధర పాత్ర స్వభావం చూస్తే

పోరు నష్టం పొందు లాభం తెలుగులో వ్యాసం

శతక పద్యాలలోని నీతులు నిత్యజీవితంలో ఎట్లా

రామాయణం ఎందుకు చదవాలి వ్యాసంలో వివరించండి.

నేటి కాలంలో వృద్ధుల పరిస్థితి

గుణపాఠం గురించి తెలుగులో వ్యాసం వ్రాయండి

రేడియో గురించి తెలుగులో వ్యాసం రాయండి

అవతారం అర్థం ఏమిటి తెలుగులో

పావురం గురించి తెలుగులో వ్యాసం

తెలుగు పదాలు పర్యాయ పదాలు అర్ధాలు

చెట్లు వలన ఉపయోగాలు వివరించండి

విద్యార్థులు క్రమశిక్షణ​ తెలుగులో వ్యాసం వ్రాయండి

లీడర్ అంటే ఎలా ఉండాలి

ఆవిర్భవించింది అనే పదానికి అర్ధం ఏమిటి?

ప్రేరణ తెలుగు పదము అర్ధము

గొప్ప వ్యక్తిగా ఎదగాలి అంటే ఏం చేయాలి?

దూరదర్శిని టి‌వి గురించి తెలుగులో వ్యాసం

నిరసన పర్యాయపదాలు నిరసన అర్ధం

కొన్ని తెలుగు పదాలు వాటి అర్ధాలు

నగర జీవనం అనుకూల అంశాలు ఆర్ధిక ప్రయోజనలు

మీకు తెలిసిన మంచి గుణాలు కలిగిన ఒకరిని గురించి అభినందన వ్యాసం

పండుగలు ప్రాముఖ్యత గురించి వ్యాసం అవి ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతాయి

ప్రముఖ ప్రసిద్ధ దేవాలయాలు విశిష్టమైనవి, దేవాలయాల గురించి తెలుగులో

నేటి సోషల్ మీడియా ప్రభావం యువతపై ఎలా ఉంది?